Trang chủ Đăng nhanh Đăng ký thành viên Giá quảng cáo Quy chế Bảo mật Giải quyết tranh chấp Liên hệ Bản Mobile
Từ khóa
Quảng cáo
Danh mục ngành
Quảng cáo
Thống kê
Lượt truy cập: 14,240,188
Đang online: 107
Thành viên: 99,279


Y khoa-Y tế

Những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày

Những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày

Rong biển

Rong biển chứa chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe tuyến giáp của chúng ta do chúng chứa iốt. Nếu thiếu iốt có thể dẫn đến suy giáp, mệt mỏi, chậm phát triển trí tuệ và nhiều bệnh khác.

Gan

Bộ phận dinh dưỡng nhất của động vật là gan. Gan là nơi tập trung nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như sắt, B12 và một số chất dinh dưỡng khác. Gan rất bổ dưỡng mà một số người gọi là vitamin tổng hợp của thiên nhiên.

Lòng đỏ trứng

Trứng chứa khá nhiều chất rất cần thiết cho cơ thể như: Một quả trứng lớn chứa 6 g protein chất lượng cao với tất cả các axit amin thiết yếu; Lutein và Zeaxanthine - những chất chống oxy hóa này là những chất bảo vệ mạnh mẽ chống lại các bệnh về mắt; Vitamin A, B2, B5, B12 và sắt, photpho, Selenium và các loại khác.

Cá hồi

Cá hồi rất giàu protein chất lượng cao và nhiều chất dinh dưỡng. Chúng bao gồm kali, selen, vitamin B1, B3, B6 và B12. Ăn cá hồi có thể giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ và bệnh tim mạch.

 

Thông tin bản tin
Loại tin Cần bán
Nơi đăng ToànQuốc
Ngày đăng 11/10/2018
Ngày hết hạn 09/01/2019
Số lượt xem 2
Thông tin người đăng
Họ tên Trần Văn Hoàng #79935
Địa chỉ Đống Đa- Hà Nội
Hà Nội
Điện thoại
0943622212goi dien goi dien
Thich(0)   Khong thich (0)
Phản hồi tin đăng
Mã bảo vệ  
Các tin khác do Trần Văn Hoàng đăng
STTTiêu đềNgàyKhu vực
1Những điều cần lưu ý đối với bệnh nhân viêm gan B (1)10/10/2018ToànQuốc
2Công dụng bất ngờ của dưa chuột (2)10/10/2018ToànQuốc
3Gan nhiễm mỡ là một bệnh không nguy hiểm nếu như được phát hiện sớm (4)09/10/2018ToànQuốc
4Những cách ăn uống được cho là tối ưu nhất để phòng bệnh ung thư (4)09/10/2018ToànQuốc
5Bí quyết tăng trưởng chiều cao cho con tuổi dậy thì (3)07/10/2018ToànQuốc
6Những tác hại của việc lười ăn rau xanh (4)07/10/2018ToànQuốc
7Cơ thể sẽ ra sao khi thiếu vitamin B12 (4)06/10/2018ToànQuốc
8Những thời điểm không nên tắm (4)05/10/2018ToànQuốc
9Những nguyên tắc để cơ thể luôn tràn đầy năng lượng (3)03/10/2018ToànQuốc
10Những thói quen xấu mà phần nửa dân số thường xuyên mắc phải (4)03/10/2018ToànQuốc
11Những dấu hiệu ban đầu của gan bị tổn thương (5)02/10/2018ToànQuốc
12Phòng tránh ung thư vú hiệu quả từ cây nhà lá vườn (3)02/10/2018ToànQuốc
13Những điều cần lưu ý khi bụng đang đói (3)01/10/2018ToànQuốc
14Tự tin hơn trong cuộc sống nhờ tập thể dục thường xuyên (8)29/09/2018ToànQuốc
15Những thực phẩm tốt cho người bệnh dạ dày (4)27/09/2018ToànQuốc
16Những bệnh thường gặp ở người cao tuổi (4)26/09/2018ToànQuốc
17Những dấu hiệu sớm của bệnh ung thư (5)26/09/2018ToànQuốc
18Những nguyên tắc giúp phòng chống ung thư vú (5)25/09/2018ToànQuốc
19Nguyên tắc ăn khoa học để làm giảm nguy cơ mắc ung thư (7)25/09/2018ToànQuốc
20Những cách đơn giản để bảo vệ da khỏi các tác động gây hại (5)25/09/2018ToànQuốc
21Những dấu hiệu thường gặp ở bệnh nhân ung thư đại thực tràng (5)25/09/2018ToànQuốc
22Những thực phẩm phụ nữ không nên bỏ qua (3)22/09/2018ToànQuốc
23Những thực phẩm tốt cho người béo phì (3)21/09/2018ToànQuốc
24Những đồ uống không nên dùng trước bữa ăn (5)20/09/2018ToànQuốc
25Dễ bị đau lưng khi bạn duy trì những thói quen này (3)18/09/2018ToànQuốc
26Khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng (3)18/09/2018ToànQuốc
27Đằng sau những bữa ăn đêm là những tác hại cho sức khỏe (6)17/09/2018ToànQuốc
28Những loại thực phẩm cần tránh cho bệnh nhân ung thư gan (5)16/09/2018ToànQuốc
29Những thói quen không nên làm khi ăn no (3)16/09/2018ToànQuốc
30Những thói quen gây hại cho mắt (4)14/09/2018ToànQuốc
31Bổ sung đầy đủ vitamin để cơ thể luôn khỏe mạnh (7)12/09/2018ToànQuốc
32Sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng nếu bạn hay ăn thức ăn đường phốa (3)11/09/2018ToànQuốc
33Những đồ uống không tốt cho người mắc bệnh dạ dày (5)10/09/2018ToànQuốc
3490% bệnh nhân mắc bệnh ung thư phổi có liên quan đến thuốc lá (7)09/09/2018ToànQuốc
35Bí quyết để giữ xương chắc khỏe (3)07/09/2018ToànQuốc
36Những thực phẩm và đồ uống người bệnh gan nên hạn chế (4)07/09/2018ToànQuốc
37Những biện pháp giúp bạn phòng ngừa ung thư phổi (7)05/09/2018ToànQuốc
38Những việc nên làm mỗi buổi tối (3)05/09/2018ToànQuốc
39Những nhóm thực phẩm tốt cho dân văn phòng (7)04/09/2018ToànQuốc
40Khi bạn bị stress (3)03/09/2018ToànQuốc
41Những thực phầm giàu kali (4)03/09/2018ToànQuốc
42Những thực phẩm không nên ăn nhiều để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe (4)31/08/2018ToànQuốc
43Những thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi thận (5)31/08/2018ToànQuốc
44Ba nhóm thực phẩm giúp bạn tăng trưởng chiều cao (3)29/08/2018ToànQuốc
45Những lưu ý khi sử dụng thuốc kháng sinh (7)29/08/2018ToànQuốc
46Những phương pháp chế ngự cơn nóng giận (7)28/08/2018ToànQuốc
47Những thói quen xấu dưới đây vô tình làm giảm tuổi thọ của bạn (7)28/08/2018ToànQuốc
48Những phương pháp giúp bạn giảm bớt căng thẳng (14)26/08/2018ToànQuốc
49Những phương pháp giúp bạn có một giấc ngủ sâu (20)26/08/2018ToànQuốc
50Những hóa chất có thể gây ung thư ở mỹ phẩm (9)25/08/2018ToànQuốc
51Những thực phẩm giúp bạn bổ sung i-ốt cho cơ thể (16)24/08/2018ToànQuốc
52Những thực phẩm không nên ăn uống trước khi đi ngủ (4)24/08/2018ToànQuốc
53Cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi do thiếu năng khi duy trì những thói quen không tốt này (5)23/08/2018ToànQuốc
54Cách chế biến rau xanh để không để mất vitamin (3)21/08/2018ToànQuốc
55Nguyên nhân khiến bạn dễ bị béo bụng (8)20/08/2018ToànQuốc
56Duy trì những thói quen này để tăng cường chiều cao (5)19/08/2018ToànQuốc
57Những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ (4)19/08/2018ToànQuốc
58Những thực phẩm nên hạn chế khi mắc bệnh khớp (3)17/08/2018ToànQuốc
59Cơ thể sẽ ra sao khi ạn thường xuyên bỏ bữa (4)17/08/2018ToànQuốc
60Tuổi thọ đang bị bào mòn bởi rượu (9)15/08/2018ToànQuốc
61Gan nhiễm mỡ và những điều cần biết (8)15/08/2018ToànQuốc
62Viêm gan B- nỗi lo thời hiện đại (3)14/08/2018ToànQuốc
63Những con đường giúp gan nhiễm mỡ phát triển nhanh chóng (3)13/08/2018ToànQuốc
64các bệnh thường hay gặp ở gan (4)13/08/2018ToànQuốc
65Những dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe nam giới (5)13/08/2018ToànQuốc
66Bảo vệ mắt bằng những liệu pháp đơn giản (7)11/08/2018ToànQuốc
67Những vitamin và dưỡng chất cần thiết để cải thiện chiều cao cho trẻ (3)11/08/2018ToànQuốc
68Các thói quen gây ra mệt mỏi cho cơ thể (10)09/08/2018ToànQuốc
69Các giai đoạn phát triển của bệnh gan (3)08/08/2018ToànQuốc
70Đồ ăn và thức uống 2 nguyên nhân gây ung thư (4)08/08/2018ToànQuốc
71Thời tiết mưa kéo dài, cơ thể rất dễ mắc những bệnh sau (4)07/08/2018ToànQuốc
72Những thực phẩm giúp hạ huyết áp (3)07/08/2018ToànQuốc
73Nắng nóng, bụi bẩn ô nhiễm – Làm gì để giải độc cho gan? (3)05/08/2018ToànQuốc
74Chế độ sinh hoạt tốt cho người mắc bệnh gan (4)05/08/2018ToànQuốc
75Những thói quen không tốt cho sức khỏe bạn nên lưu ý (3)05/08/2018ToànQuốc
76Phương pháp ăn uống đúng cách (3)05/08/2018ToànQuốc
77Người bệnh gan nhiễm mỡ ăn càng ít đường càng tốt (4)02/08/2018ToànQuốc
78Nguyên tắc ăn uống tốt cho sức khỏe (4)02/08/2018ToànQuốc
79Những thực phẩm giàu canxi tốt cho xương (5)01/08/2018ToànQuốc
80Những bài tập tốt cho sức khỏe sau giờ làm việc mệt mỏi (4)31/07/2018ToànQuốc
81Dùng thuốc không theo chỉ dẫn sẽ làm cho tình trạng bệnh ngày càng xấu đi (4)30/07/2018ToànQuốc
82Biểu hiện của suy giảm hệ miễn dịch (5)30/07/2018ToànQuốc
83Những tác dụng phụ của một số loại thuốc cần lưu ý khi dùng (4)28/07/2018ToànQuốc
84Là bố mẹ không nên bỏ qua những điều này để bảo vệ sức khỏe của con (4)26/07/2018ToànQuốc
85Tiêm truyền tĩnh mạch – con đường làm lây viêm gan C ngắn nhất (4)26/07/2018ToànQuốc
86Dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường tuýp 2 (6)26/07/2018ToànQuốc
87Công dụng chữa bệnh của bạch hoa xà thiệt thảo (4)25/07/2018ToànQuốc
884 loại cây dễ kiếm có công dụng giải độc gan (4)25/07/2018ToànQuốc
89Tế bào Kupffer nổi loạn- thủ phạm gây ra các bệnh về gan (5)24/07/2018ToànQuốc
90Những vật dụng tiềm ẩn độc tố gây nguy hiểm cho sức khỏe (5)24/07/2018ToànQuốc
91Cách hồi phục sức khỏe sau điều trị ung thư (6)21/07/2018ToànQuốc
92Nên ăn gì khi đang điều trị ung thư? (5)21/07/2018ToànQuốc
93Những thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư phổi hiệu quả (4)18/07/2018ToànQuốc
94Những dấu hiệu ung thư sớm không nên bỏ qua (5)18/07/2018ToànQuốc
95Thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư (4)18/07/2018ToànQuốc
96Giật mình với những nguyên nhân gây ung thư mà người Việt vẫn ngày ngày mắc phải (4)18/07/2018ToànQuốc
97Các phương pháp tập luyện để tăng cường sức khỏe giúp phòng ngừa ung thư (4)17/07/2018ToànQuốc
98Ợ hơi- dấu hiệu thường gặp ở người mắc bệnh dạ dày (5)17/07/2018ToànQuốc
99Tạo các thói quen để giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh (4)17/07/2018ToànQuốc
100Những mẹo vặt cần thiết dành cho chị em phụ nữ (4)15/07/2018ToànQuốc
101Khi lá phổi kêu cứu (4)15/07/2018ToànQuốc
102Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi nếu bạn duy trì thói quen này (5)15/07/2018ToànQuốc
103Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi nếu bạn duy trì thói quen này (3)15/07/2018ToànQuốc
Đăng nhập
Email
Mật khẩu
Hỗ trợ cho người bán
Quảng cáo
Trang chủ | Đăng tin nhanh | Đăng ký thành viên | Bảng giá quảng cáo | Quy chế hoạt động | Liên hệ
Website được quản lý bởi CÔNG TY TNHH CÔNG NGHỆ THÔNG TIN TUỔI TRẺ
229/8 Bùi Đình Túy, Phường 24, Q. Bình Thạnh, Tp.HCM
MST:0304046951 - Tel: 0913.696369 .
E-mail : timgicungco@yahoo.com
Copyright 2009 - 2016 © Timgicungco. All rights reserved
Mọi thông tin giao dịch trên website do thành viên tự đăng, vui lòng liên hệ trực tiếp nhà cung cấp khi có nhu cầu.